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IT部Ｏです。
先週テーマを持ってブログを書いていこうと言うような事を書きましたが
残念ながらテーマは思いつきませんでした。

つい先日の11/2に息子が通う保育園の運動会でした。
今年も昨年同様父兄リレーに参加しました。
当日家についてから右足のふくらはぎに違和感を覚え
足がつると言う状況に陥りました。

2年ほど前に糖尿病の数値が悪い時期は良くちょっと動いたら足がつると言う様な状況が起きており、最近は数値的には問題が無いので直ったのかと思っていたのですが、やはり糖尿病は治らないのか、同様の症状が出てきました。

今後も現状の食生活を続けていき体に負担をかけない様に生活していきたいと堅く誓いました(*^▽^*)